Joe Gateshill & Greg Usher のHYROXレース分析 - London Excel 01:05:21 | HyCoach

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Joe Gateshill & Greg Usher のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:21
順位: #1022
AG順位: #318
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joe Gateshill

Greg Usher

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:22 (46%)

Stations25:22 (39%)

Roxzone9:41 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+9.0%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:16	878
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:42	1088
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:52	507
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:54	738
Running 5	3:47	-
Rowing	4:52	1681
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	1094
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:57	371
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:14	696
Running Total	30:22	595
Roxzone Total	9:41	430