Simon Vaughan & Jonathan Gilhespy のHYROXレース分析 - London Excel 01:13:20 | HyCoach

Simon Vaughan & Jonathan Gilhespy のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:20
順位: #1204
AG順位: #25
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Simon Vaughan

Jonathan Gilhespy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:22 (48%)

Stations27:14 (37%)

Roxzone10:48 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+15.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:30	1535
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	523
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:32	1449
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:24	1315
Running 5	4:26	-
Rowing	4:34	1086
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	720
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	925
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:45	1215
Running Total	35:22	1356
Roxzone Total	10:48	917