Steven Macdermott & Nigel Sellars のHYROXレース分析 - London Excel 01:18:52 | HyCoach

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Steven Macdermott & Nigel Sellars のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:52
順位: #2938
AG順位: #346
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steven Macdermott

Nigel Sellars

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:24 (47%)

Stations29:25 (37%)

Roxzone12:07 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+8.8%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:39	1825
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:48	1381
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	1803
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:25	1325
Running 5	4:33	-
Rowing	4:52	1683
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:25	473
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:43	1897
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:34	1057
Running Total	37:24	1580
Roxzone Total	12:07	1413