Mark Gordon & Andrew Duggan のHYROXレース分析 - London Excel 01:32:58 | HyCoach

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Mark Gordon & Andrew Duggan のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:32:58
順位: #3726
AG順位: #251
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Gordon

Andrew Duggan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:03 (43%)

Stations39:27 (42%)

Roxzone13:31 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:00/km+19.8%19.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:23	1187
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:56	1695
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:29	1986
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:06	2079
Running 5	4:59	-
Rowing	5:19	2024
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:40	1319
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:09	2091
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:25	2080
Running Total	40:03	1820
Roxzone Total	13:31	1772