Katie Smith & Clare Sergison のHYROXレース分析 - London Excel 01:15:52 | HyCoach

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Katie Smith & Clare Sergison のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:52
順位: #736
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Katie Smith

Clare Sergison

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:24 (48%)

Stations26:38 (35%)

Roxzone12:55 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+5.5%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:55	511
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:30	146
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:26	136
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:17	268
Running 5	4:25	-
Rowing	5:13	780
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:47	865
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:50	160
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:40	115
Running Total	36:24	518
Roxzone Total	12:55	830