Sarah Garrett & Su Heffernan のHYROXレース分析 - London Excel 01:35:31 | HyCoach

Sarah Garrett & Su Heffernan のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:35:31
順位: #2821
AG順位: #665
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Garrett

Su Heffernan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:40 (50%)

Stations34:14 (36%)

Roxzone13:40 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+21.0%32.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:18	1336
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:50	1096
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	1104
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:24	1557
Running 5	5:31	-
Rowing	5:36	1431
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	1545
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:28	1573
Running 8	10:55	-
Wall Balls	5:13	1507
Running Total	47:40	1662
Roxzone Total	13:40	1085