Iona Dizon & Alexa Dizon のHYROXレース分析 - London Excel 01:47:41 | HyCoach

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Iona Dizon & Alexa Dizon のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:47:41
順位: #3293
AG順位: #451
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Iona Dizon

Alexa Dizon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running52:01 (48%)

Stations35:58 (33%)

Roxzone19:47 (18%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:30/km+14.5%16.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:13	1168
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:07	1883
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:47	1482
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	6:11	1726
Running 5	6:38	-
Rowing	5:33	1378
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:16	1807
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:49	1134
Running 8	9:04	-
Wall Balls	5:02	1418
Running Total	52:01	1788
Roxzone Total	19:47	1849