Orsten Gardner & Carly Waine のHYROXレース分析 - London Excel 00:59:54 | HyCoach

Orsten Gardner & Carly Waine のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:59:54
順位: #28
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Orsten Gardner

Carly Waine

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:09 (45%)

Stations23:56 (40%)

Roxzone8:53 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:24/km+3.7%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:03	24
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:53	299
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:19	168
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	135
Running 5	3:26	-
Rowing	4:22	109
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:33	275
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:27	21
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	59
Running Total	27:09	34
Roxzone Total	8:53	39