Lisa Smith & Simon Potkins のHYROXレース分析 - London Excel 01:09:15 | HyCoach

Lisa Smith & Simon Potkins のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:15
順位: #238
AG順位: #35
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lisa Smith

Simon Potkins

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:15 (49%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone10:35 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+3.7%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:17	167
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:46	145
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:27	257
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:16	33
Running 5	4:17	-
Rowing	4:28	174
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:28	140
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:59	114
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:48	106
Running Total	34:15	508
Roxzone Total	10:35	293