Tom Hamilton & Jessica Prothero のHYROXレース分析 - London Excel 01:18:59 | HyCoach

Tom Hamilton & Jessica Prothero のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:59
順位: #735
AG順位: #228
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Hamilton

Jessica Prothero

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:41 (49%)

Stations28:26 (36%)

Roxzone11:58 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+11.8%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:33	572
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:41	63
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:16	909
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:28	607
Running 5	5:01	-
Rowing	4:36	324
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:46	738
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:25	385
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:41	658
Running Total	38:41	930
Roxzone Total	11:58	702