Richard Watkins & Kathryn Holley のHYROXレース分析 - London Excel 01:21:51 | HyCoach

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Richard Watkins & Kathryn Holley のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:21:51
順位: #1669
AG順位: #106
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Watkins

Kathryn Holley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:19 (47%)

Stations30:39 (37%)

Roxzone12:59 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+3.6%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:52	1124
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:11	786
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:36	1091
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:18	496
Running 5	4:44	-
Rowing	4:52	746
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	572
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:18	934
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:51	752
Running Total	38:19	895
Roxzone Total	12:59	936