Mark Thirkill & Kirsty Smith のHYROXレース分析 - London Excel 01:29:10 | HyCoach

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Mark Thirkill & Kirsty Smith のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:29:10
順位: #2193
AG順位: #233
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Thirkill

Kirsty Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:54 (49%)

Stations32:05 (36%)

Roxzone13:16 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+8.5%33.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:39	768
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:57	388
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:34	1069
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:19	512
Running 5	5:04	-
Rowing	4:59	923
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:53	972
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:04	1374
Running 8	10:19	-
Wall Balls	4:40	651
Running Total	43:54	1253
Roxzone Total	13:16	1001