Thandiwe Rosemarysdottir & Ruari Henderson-Begg のHYROXレース分析 - London Excel 01:34:51 | HyCoach

Thandiwe Rosemarysdottir & Ruari Henderson-Begg のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:34:51
順位: #1278
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thandiwe Rosemarysdottir

Ruari Henderson-Begg

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:20 (49%)

Stations32:55 (35%)

Roxzone15:41 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+16.6%18.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:05	1333
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:32	1449
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:25	1006
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:04	943
Running 5	5:47	-
Rowing	5:02	988
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:14	1392
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:53	682
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:40	645
Running Total	46:20	1341
Roxzone Total	15:41	1325