Matt Civil & George Grayson のHYROXレース分析 - London Excel 00:55:52 | HyCoach

Matt Civil & George Grayson のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:55:52
順位: #26
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matt Civil

George Grayson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running25:12 (45%)

Stations22:37 (40%)

Roxzone8:08 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:09/km+5.0%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:01	206
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:25	64
Running 3	3:04	-
Sled Pull	2:43	146
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	2:20	165
Running 5	3:08	-
Rowing	4:12	193
Running 6	3:06	-
Farmers Carry	1:14	86
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	2:24	21
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:18	648
Running Total	25:12	36
Roxzone Total	8:08	39