Tom Woodward & Richard Double のHYROXレース分析 - London Excel 00:57:20 | HyCoach

Tom Woodward & Richard Double のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:57:20
順位: #54
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Woodward

Richard Double

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:01 (47%)

Stations21:50 (38%)

Roxzone8:34 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:23/km+6.3%15.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:09	485
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:30	156
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:18	11
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:06	70
Running 5	3:18	-
Rowing	4:12	203
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:11	37
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:40	101
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:44	114
Running Total	27:01	151
Roxzone Total	8:34	100