Alex Markham & Jack Smith のHYROXレース分析 - London Excel 00:58:53 | HyCoach

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Alex Markham & Jack Smith のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:53
順位: #232
AG順位: #79
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alex Markham

Jack Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:25 (46%)

Stations22:39 (38%)

Roxzone8:55 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:26/km+8.4%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	147
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:27	86
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:45	164
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	283
Running 5	3:25	-
Rowing	4:08	123
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:19	209
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:49	198
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:40	81
Running Total	27:25	197
Roxzone Total	8:55	184