Rob Ellis & Matthew Cartwright のHYROXレース分析 - London Excel 01:02:00 | HyCoach

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Rob Ellis & Matthew Cartwright のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:02:00
順位: #548
AG順位: #189
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rob Ellis

Matthew Cartwright

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running25:26 (41%)

Stations28:12 (45%)

Roxzone8:27 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:11/km+10.2%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:06	372
Running 2	2:57	-
Sled Push	1:37	384
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:16	825
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	3:30	1132
Running 5	3:06	-
Rowing	4:25	614
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:33	849
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:36	954
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:09	1583
Running Total	25:26	40
Roxzone Total	8:27	76