Benjamin Manship & Geraint Williams のHYROXレース分析 - London Excel 01:02:02 | HyCoach

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Benjamin Manship & Geraint Williams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:02:02
順位: #555
AG順位: #110
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Benjamin Manship

Geraint Williams

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:23 (46%)

Stations24:02 (39%)

Roxzone9:41 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:33/km+12.9%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:10	554
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:42	640
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:30	38
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:58	676
Running 5	3:35	-
Rowing	4:37	1067
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:23	385
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:54	268
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:48	142
Running Total	28:23	287
Roxzone Total	9:41	427