Martin Williams & Richard Williams のHYROXレース分析 - London Excel 01:02:48 | HyCoach

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Martin Williams & Richard Williams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:02:48
順位: #653
AG順位: #16
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Martin Williams

Richard Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:07 (48%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone9:46 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+9.2%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:32	201
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:35	68
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:34	303
Running 5	3:51	-
Rowing	4:10	165
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:23	404
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:14	601
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:44	109
Running Total	30:07	476
Roxzone Total	9:46	451