Richard Burrows & John Evans のHYROXレース分析 - London Excel 01:04:04 | HyCoach

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Richard Burrows & John Evans のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:04
順位: #823
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Burrows

John Evans

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:22 (47%)

Stations24:21 (38%)

Roxzone9:24 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+8.1%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:01	204
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:39	480
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:03	513
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:08	834
Running 5	3:45	-
Rowing	4:12	207
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:21	273
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:52	245
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:05	417
Running Total	30:22	516
Roxzone Total	9:24	326