Adam Rooke & Michael Redd のHYROXレース分析 - London Excel 01:06:01 | HyCoach

Adam Rooke & Michael Redd のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:01
順位: #508
AG順位: #118
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adam Rooke

Michael Redd

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:43 (48%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone10:15 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+9.8%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	686
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:49	995
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:45	182
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	418
Running 5	3:57	-
Rowing	4:12	195
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:28	615
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:10	519
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:49	154
Running Total	31:43	715
Roxzone Total	10:15	621