Tom Hambrett & James Rodwell のHYROXレース分析 - London Excel 01:06:55 | HyCoach

Tom Hambrett & James Rodwell のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:06:55
順位: #585
AG順位: #132
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Hambrett

James Rodwell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:38 (47%)

Stations24:29 (37%)

Roxzone10:54 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+23.5%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:52	44
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:38	433
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:30	37
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:06	807
Running 5	3:57	-
Rowing	4:12	202
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:50	1491
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:08	496
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:13	552
Running Total	31:38	705
Roxzone Total	10:54	881