Paul Jackson & Leonard Gradica のHYROXレース分析 - London Excel 01:08:20 | HyCoach

Paul Jackson & Leonard Gradica のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ALB

·

合計タイム: 01:08:20
順位: #1491
AG順位: #443
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Jackson

Leonard Gradica

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:47 (46%)

Stations26:07 (38%)

Roxzone10:30 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+7.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:16	783
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:52	1104
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:38	102
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:29	239
Running 5	3:54	-
Rowing	4:32	862
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:44	1338
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:47	1126
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:49	1099
Running Total	31:47	724
Roxzone Total	10:30	735