Ross Mcgrath & Mike Radford のHYROXレース分析 - London Excel 01:09:20 | HyCoach

Ross Mcgrath & Mike Radford のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:20
順位: #765
AG順位: #72
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ross Mcgrath

Mike Radford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:28 (47%)

Stations26:31 (38%)

Roxzone10:26 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+8.8%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:26	1202
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:52	1115
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:03	522
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:59	691
Running 5	3:55	-
Rowing	4:24	568
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:36	1024
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:33	923
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:38	978
Running Total	32:28	815
Roxzone Total	10:26	695