Polly Harding & Katherine Portal のHYROXレース分析 - London Excel 01:09:00 | HyCoach

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Polly Harding & Katherine Portal のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:00
順位: #191
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Polly Harding

Katherine Portal

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:00 (51%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone11:00 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+1.5%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:44	386
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:08	47
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:07	40
Running 5	4:23	-
Rowing	4:44	54
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	71
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:13	6
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:17	5
Running Total	35:00	300
Roxzone Total	11:00	159