Gemma Warnock & Catherine Richards のHYROXレース分析 - London Excel 01:11:27 | HyCoach

Gemma Warnock & Catherine Richards のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:27
順位: #137
AG順位: #41
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gemma Warnock

Catherine Richards

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:57 (47%)

Stations25:46 (36%)

Roxzone11:48 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+10.0%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:31	25
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:35	153
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:09	53
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:52	427
Running 5	4:27	-
Rowing	4:57	217
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:24	48
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:46	80
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:32	30
Running Total	33:57	207
Roxzone Total	11:48	340