Rosie Instrell & Bethany Thompson のHYROXレース分析 - London Excel 01:13:44 | HyCoach

Rosie Instrell & Bethany Thompson のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:44
順位: #225
AG順位: #72
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rosie Instrell

Bethany Thompson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:59 (47%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone11:41 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+1.2%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:43	136
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:04	1072
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:39	361
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:09	123
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	47
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:44	586
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:23	462
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:43	99
Running Total	34:59	297
Roxzone Total	11:41	312