Emily Porter-Ward & Abbey Watkins のHYROXレース分析 - London Excel 01:19:36 | HyCoach

Emily Porter-Ward & Abbey Watkins のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:36
順位: #513
AG順位: #137
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Porter-Ward

Abbey Watkins

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:35 (50%)

Stations27:47 (35%)

Roxzone12:18 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+23.2%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:04	715
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:37	176
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:43	416
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:33	272
Running 5	4:47	-
Rowing	5:00	273
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	1281
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:09	264
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:38	67
Running Total	39:35	780
Roxzone Total	12:18	475