Ruth Hare & Emma Walshe のHYROXレース分析 - London Excel 01:25:12 | HyCoach

Ruth Hare & Emma Walshe のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:25:12
順位: #816
AG順位: #202
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ruth Hare

Emma Walshe

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running42:18 (50%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone14:16 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+16.4%15.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:53	361
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:37	191
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:06	41
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:00	1041
Running 5	5:19	-
Rowing	5:00	277
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:34	265
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:43	743
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:48	163
Running Total	42:18	1058
Roxzone Total	14:16	1022