Alison Mcgrath & Stephanie Williams のHYROXレース分析 - London Excel 01:30:40 | HyCoach

Alison Mcgrath & Stephanie Williams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:30:40
順位: #1079
AG順位: #176
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alison Mcgrath

Stephanie Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:30 (45%)

Stations34:44 (38%)

Roxzone15:31 (17%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+7.9%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:26	1293
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	1168
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:38	1101
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:44	1324
Running 5	5:00	-
Rowing	5:34	1145
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:45	636
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:00	963
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:30	1359
Running Total	40:30	871
Roxzone Total	15:31	1256