Paul Ryan のHYROXレース分析 - Dublin 01:13:58 | HyCoach

Paul Ryan のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:13:58
順位: #54
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Paul Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:58 (47%)

Stations35:16 (48%)

Roxzone3:49 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+14.4%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:45	32
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:30	62
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:47	42
Running 5	5:06	-
Rowing	4:22	34
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:08	35
Running 8	3:34	-
Wall Balls	9:15	76
Running Total	34:58	45
Roxzone Total	3:49	54