Ben Mok のHYROXレース分析 - Dublin 01:29:54 | HyCoach

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Ben Mok のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · SIN

合計タイム: 01:29:54
順位: #301
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · PRO

Ben Mok

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:21 (46%)

Stations43:18 (48%)

Roxzone5:18 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+12.3%18.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:31	81
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:22	76
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:36	77
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:34	81
Running 5	5:34	-
Rowing	4:38	68
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:48	80
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	7:53	87
Running 8	4:07	-
Wall Balls	6:56	56
Running Total	41:21	77
Roxzone Total	5:18	81