Daniel Ghamgosar のHYROXレース分析 - Dublin 01:21:26 | HyCoach

Daniel Ghamgosar のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:26
順位: #1119
AG順位: #236
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Ghamgosar

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:53 (59%)

Stations28:58 (36%)

Roxzone4:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+8.0%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:29	235
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:57	58
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:18	16
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:06	86
Running 5	7:11	-
Rowing	4:44	191
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:56	166
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:18	34
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:10	59
Running Total	47:53	399
Roxzone Total	4:40	243