Tom Adams のHYROXレース分析 - Dublin 01:01:11 | HyCoach

Tom Adams のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:01:11
順位: #43
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Adams

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:26 (50%)

Stations27:42 (45%)

Roxzone3:07 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+3.7%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:05	64
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:25	374
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:23	53
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:53	8
Running 5	4:15	-
Rowing	4:24	92
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:14	616
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:34	112
Running 8	2:56	-
Wall Balls	4:44	80
Running Total	30:26	22
Roxzone Total	3:07	44