Dean Nolan のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:23:21
順位: #510
AG順位: #124
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dean Nolan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:45 (48%)

Stations38:49 (47%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+1.6%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:27	461
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:36	528
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:58	939
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:41	285
Running 5	5:39	-
Rowing	4:45	416
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:27	719
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:38	380
Running 8	3:52	-
Wall Balls	7:17	482
Running Total	39:45	436
Roxzone Total	4:50	543

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