Mark Carson のHYROXレース分析 - Dublin 01:28:32 | HyCoach

Mark Carson のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:32
順位: #639
AG順位: #147
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Carson

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:51 (47%)

Stations42:22 (48%)

Roxzone4:24 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+3.0%17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:32	565
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:54	721
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:23	715
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:36	699
Running 5	5:49	-
Rowing	4:45	422
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:21	666
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:01	744
Running 8	4:10	-
Wall Balls	9:50	754
Running Total	41:51	570
Roxzone Total	4:24	425