Mark O'Connor のHYROXレース分析 - Dublin 01:56:20 | HyCoach

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Mark O'Connor のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:56:20
順位: #2233
AG順位: #48
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark O'Connor

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:15 (44%)

Stations57:27 (49%)

Roxzone7:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:24/km+15.7%17.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:06	925
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:29	890
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:27	924
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	11:31	953
Running 5	7:13	-
Rowing	5:34	897
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:54	855
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	8:23	912
Running 8	6:19	-
Wall Balls	13:03	885
Running Total	51:15	893
Roxzone Total	7:44	862