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Frank Rafferty のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:05:24
順位: #139
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Frank Rafferty

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:07 (46%)

Stations32:17 (49%)

Roxzone3:05 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+3.9%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:31	508
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:50	521
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:09	312
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:44	73
Running 5	3:58	-
Rowing	4:34	231
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:26	34
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:11	181
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:52	403
Running Total	30:07	15
Roxzone Total	3:05	28