Chris Russell のHYROXレース分析 - Dublin 01:19:59 | HyCoach

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Chris Russell のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:19:59
順位: #1030
AG順位: #233
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Russell

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (51%)

Stations35:34 (44%)

Roxzone3:49 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+4.7%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:35	596
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:06	662
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:12	664
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:47	85
Running 5	5:25	-
Rowing	5:00	627
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:13	562
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:11	481
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:30	340
Running Total	40:40	494
Roxzone Total	3:49	236