Shane Ryan のHYROXレース分析 - Dublin 01:47:57 | HyCoach

Shane Ryan のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:47:57
順位: #834
AG順位: #189
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Ryan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:08 (47%)

Stations46:40 (43%)

Roxzone10:13 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km+32.8%23.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:33	567
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:07	663
Running 3	8:21	-
Sled Pull	5:17	680
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	7:03	719
Running 5	7:11	-
Rowing	5:34	857
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:48	791
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	7:40	820
Running 8	5:48	-
Wall Balls	10:38	767
Running Total	51:08	841
Roxzone Total	10:13	890