Sarah Cousins & Lorna Nash のHYROXレース分析 - Dublin 01:12:36 | HyCoach

Sarah Cousins & Lorna Nash のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:36
順位: #187
AG順位: #45
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Cousins

Lorna Nash

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:28 (57%)

Stations26:55 (37%)

Roxzone4:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km-19.5%18.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:38	66
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:29	72
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	33
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:16	17
Running 5	5:33	-
Rowing	4:57	47
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	85
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	139
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:03	57
Running Total	41:28	30
Roxzone Total	4:16	55