Emma Kate Carroll & Grant Moran のHYROXレース分析 - Dublin 01:18:23 | HyCoach

Emma Kate Carroll & Grant Moran のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:18:23
順位: #703
AG順位: #167
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Kate Carroll

Grant Moran

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:28 (57%)

Stations29:37 (38%)

Roxzone4:21 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+15.0%20.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:21	226
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:15	353
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:28	186
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:54	220
Running 5	6:31	-
Rowing	4:48	216
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:57	272
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:59	213
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:55	208
Running Total	44:28	178
Roxzone Total	4:21	163