Gonçalo Reis & Joana Costa のHYROXレース分析 - Dublin 01:25:24 | HyCoach

Gonçalo Reis & Joana Costa のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:25:24
順位: #1056
AG順位: #62
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gonçalo Reis

Joana Costa

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:23 (57%)

Stations32:10 (38%)

Roxzone4:54 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:03/km+5.0%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:42	509
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:13	456
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:36	507
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:01	310
Running 5	6:39	-
Rowing	4:50	291
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:14	510
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:36	211
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:58	421
Running Total	48:23	371
Roxzone Total	4:54	316