William McPhilemy & Philip McDonald のHYROXレース分析 - Dublin 01:12:34 | HyCoach

William McPhilemy & Philip McDonald のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:34
順位: #387
AG順位: #91
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

William McPhilemy

Philip McDonald

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:17 (57%)

Stations27:30 (38%)

Roxzone3:51 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+14.4%19.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:57	297
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:52	655
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:38	601
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:43	498
Running 5	5:52	-
Rowing	4:31	442
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	580
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:35	414
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:25	310
Running Total	41:17	381
Roxzone Total	3:51	281