Ryan Evans & Sarah Ansell のHYROXレース分析 - Dublin 01:15:10 | HyCoach

Ryan Evans & Sarah Ansell のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:10
順位: #513
AG順位: #134
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Evans

Sarah Ansell

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:41 (58%)

Stations27:22 (36%)

Roxzone4:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+9.4%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:12	232
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:01	296
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:34	194
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:27	187
Running 5	6:09	-
Rowing	4:29	133
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:49	313
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:28	170
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:22	180
Running Total	43:41	248
Roxzone Total	4:11	218