Michael Woodward & Gracie Wade のHYROXレース分析 - Dublin 01:18:40 | HyCoach

Michael Woodward & Gracie Wade のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:40
順位: #723
AG順位: #95
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michael Woodward

Gracie Wade

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:05 (56%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone4:12 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+6.3%16.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:24	399
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:45	108
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:47	261
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:05	503
Running 5	6:02	-
Rowing	4:28	126
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:34	112
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:45	453
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:39	250
Running Total	44:05	268
Roxzone Total	4:12	219