Phil Mcknight & Kate Adams のHYROXレース分析 - Dublin 01:26:07 | HyCoach

Phil Mcknight & Kate Adams のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:26:07
順位: #418
AG順位: #77
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Phil Mcknight

Kate Adams

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:26 (55%)

Stations32:47 (38%)

Roxzone5:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km+18.5%22.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:22	380
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:24	491
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:15	421
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:39	231
Running 5	7:30	-
Rowing	5:11	509
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:06	504
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:27	523
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:23	409
Running Total	47:26	381
Roxzone Total	5:59	473