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Frank Rafferty & David Gahan のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Frank Rafferty · David Gahan

合計タイム: 00:55:05
順位: #15
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Frank Rafferty

David Gahan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:02 (53%)

Stations23:25 (42%)

Roxzone2:42 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:38/km+10.7%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:57	274
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:33	232
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:15	324
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:37	86
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	44
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:15	19
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:07	185
Running 8	2:52	-
Wall Balls	3:39	30
Running Total	29:02	4
Roxzone Total	2:42	7