Paul Metcalfe & Stephen Metcalfe のHYROXレース分析 - Dublin 01:03:42 | HyCoach

Paul Metcalfe & Stephen Metcalfe のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:03:42
順位: #121
AG順位: #37
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Metcalfe

Stephen Metcalfe

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:20 (57%)

Stations20:42 (32%)

Roxzone6:44 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+12.5%19.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:55	236
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:35	264
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:43	84
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:18	23
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	398
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:37	361
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	0:04	25
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:57	98
Running Total	36:20	158
Roxzone Total	6:44	613