Paul O'Brien & Andrew Murphy のHYROXレース分析 - Dublin 01:05:55 | HyCoach

Paul O'Brien & Andrew Murphy のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:05:55
順位: #181
AG順位: #50
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul O'Brien

Andrew Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:06 (55%)

Stations26:17 (40%)

Roxzone3:35 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+16.6%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:02	372
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:32	216
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:11	293
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	234
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	343
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:53	543
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	401
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:22	238
Running Total	36:06	144
Roxzone Total	3:35	199